Pelayanan Kebidanan Komplenter Masa Nifas

Pelayanan Kebidanan Komplementer Masa Nifas

1. Pijat Oxytocin

1.      Pengertian Pijat Oxytocin

Pijatan atau petrisage adalah suatu gerakan pijatan dengan menggunakan tangan, salah satu terapi yang sudah lama dikenal

Metode pijat yang sering digunakan antara lain sebagai berikut

·         Mencubit :  Teknik mencubit diterapkan hanya pada jari-jari tangan, kaki atau kuku

·         Menekan : Teknik penekanan dapat dilakukan dengan jari jempol, telunjuk, dan jari tengah yang disatukan. Dapat juga dilakukan dengan menggunakan kepalan tangan.

·         Memutar : Pada daerah pergelangan tangan atau kaki dapat diterapkan teknik memutar. Biasanya teknik ini juga digunakan pada tulang belakang. Tujuannya yaitu meregangkan dan merelaksasikan otot-otot yang tegang.

·         Mengetuk : Teknik mengetuk dilakukan dengan gerakan mengetukkan jari tengah, ibu jari, telunjuk, dan jari tengah

·         Menepuk :  Teknik menepuk dilakukan dengan menepukkan telapak tangan yang terbuka sebanyak 5-10 kali pada titik-titik meridian. Gerakan ini beguna untuk mendorong aliran energi dan darah.

·           Menarik : Teknik menarik dilakukan dengan cara mengerut/memijat jari tengah atau kaki, lalu menarik jari-jari perlahan dengan jempol dan telunjuk

            Oksitosin adalah suatu hormon yang diproduksi oleh hipofisis posterior yang akan dilepas ke dalam pembuluh darah jika mendapatkan rangsangan yang tepat.

2.      Efek Fisiologis Dari Oksitosin

·          merangsang kontraksi mempercepat proses involusi uterus

·          Meningkatkan produksi ASI

·         mengurangi stress pada ibu nifas

·         mengurangi nyeri pada tulang belakang

Pijat oksitosin adalah pemijatan pada daerah tulang belakang leher, punggung atau sepanjang tulang belakang (vertebrae) sampai tulang costae ke 5 sampai ke 6 untuk merangsang refleks oksitosin agar dapat meningktakan produksi memperlancar ASI .

Dari titik penonjolan tulang, turun sedikit ke bawah kurang lebih 1-2 jari dan dari titik tersebut, geser lagi ke kanan dan kiri masing-masing 1-2 jari. Mulailah lakukan pijatan dengan gerakan memutar perlahan-lahan ke arah bawah sampai ke batas garis bra sampai pinggang Tapi menurut penelitian, titik untuk merangsang oksitosin hanya sampai batas itu.

3.      Manfaat Pijat Oksitosin

•         merangsang kerja hormon oksitosin

•         Memperlancar aliran darah,

•          Mengurangi nyeri,

•         Memberikan rasa rileks

•          Meredakan ketegangan pada otot dan saraf.

4.      Prosedur Pelaksaan Pemijatan Oksitosin

·         Memberitahukan kepada ibu tentang tindakan yang akan dilakukan, tujuan maupun cara kejanya untuk menyiapkan kondisi psikologis ibu.

·         Menyiapkan peralatan dan ibu dianjurkan membuka pakaian atas, agar dapat melakukan tindakan lebih efisien.

·         Mengatur ibu dalam posisi duduk dengan kepala bersandarkan tangan yang dilipat ke depan dan meletakan tangan yang dilipat di meja yang ada didepannya, dengan posisi tersebut diharapkan bagian tulang belakang menjadi lebih mudah dilakukan pemijatan.

·         Melakukan pemijatan dengan meletakan kedua ibu jari sisi kanan dan kiri dengan jarak satu jari  tulang belakang, gerakan tersebut dapat merangsang keluarnya oksitosin yang dihasilkan oleh hipofisis posterior.

·         Menarik kedua jari yang berada di costa 5-6 menyusuri tulang belakang dengan membentuk gerakan melingkar kecil dengan kedua ibu jarinya.

·         Gerakan pemijatan dengan menyusuri garis tulang belakang ke atas kemudian kembali ke bawah.

·         melakukan pemijitan selama 2-3 menit

B.     Pijat Nifas

1.      Pengertian Pijat Nifas

Pijat setelah melahirkan dapat memberikan beberapa manfaat : meredakan beberapa titik kelelahan pada tubuh, melepaskan tegangan pada otot, memperbaiki peredaran darah, dan meningkatkan pergerakan sendi serta peremajaan tubuh.

Ada sebagian Ibu mulai dipijat segera setelah pulang dari rumah sakit. Namun bagi Ibu yang menjalani operasi sesar, sebaiknya tunggu hingga luka operasi sembuh.

Pemijatan ini dilakukan dari telapak kaki, paha, bagian pantat, punggung sampai panggul. Untuk menghindari kelelahan fisik bagian kaki, paha, punggung, dan panggul, baik akibat melahirkan maupun menyusui. Dilakukan dengan menambahkan Massage oil yang beraroma segar dapat memberikan perasaan rileks.

2.    Manfaat pijat pada masa nifas:

·         Proses melahirkan akan meregangkan tubuh Ibu, terutama bagian perut, punggung, dan panggul. Dengan pijatan lembut  dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke dalam otot dan dapat meredakan nyeri atau pegal-pegal pada tubuh.

·         Gerakan meremas, mengusap, dan tekanan saat pijat dapat membantu pengencangan bagian perut dan membantu pemulihan tubuh.

·         Membantu melepaskan hormon oksitosin yang merangsang pengeluaran ASI dan memudahkan proses menyusui. Pijatan pada payudara akan membantu membuka saluran kelenjar susu yang tersumbat, sehingga mengurangi risiko radang kelenjar pada payudara (mastitis).

·         Membantu menyamarkan stretch marks.

·         Membantu meningkatkan daya tahan tubuh

·         Mengurangi kram otot.

·         Membantu mengatasi stres setelah melahirkan.

3.      Prosedur Pelaksaan Pemijatan Ibu Nifas

·         Gunakan tehnik pijat yang sederhana dan menyenangkan. Pemijatan harus menggunakan telapak tangan dan terarah. Dimulai dari arah belakang ke arah depan kemudian memutar dengan arah yang benar.

·         Mulailah dengan memijat punggung bagian bawah dan atas kemudian ke arah bahu, pastikan untuk mengulangi beberapa kali.

·         Selanjutnya, pemijatan di lakukan di bagian kaki dan paha. Ulangi dengan step pertama di atas. Bagian ini adalah salah satu yang membutuhkan extra perhatian lebih karena bagian tubuh yang paling tegang dari tubuh manusia.

·         Sebelum mengakhiri pemijatan, lakukan pengurutan (Pengusapan) menggunakan minyak essential atau aromatherapy secara menyeluruh untuk memberikan kenyamanan pada konsumen setelah pemiijatan.

·         Akhiri pemijatan dengan massage bagian wajah dengan lembut dan menyeluruh agar dapat membuat konsumen lebih rileks dan wajah menjadi lembut dan segar.

C.     Pijat Perinium

1.         Pengertian Pijat Perinium

Pijat perineum adalah teknik memijat perineum di kala hamil atau beberapa minggu sebelum melahirkan guna meningkatkan aliran darah ke daerah ini dan meningkatkan elastisitas perineum. Peningkatan elastisitas perineum akan mencegah kejadian robekan perineum maupun episiotomi.

Biasanya dilakukan selama enam minggu terakhir kehamilan, untuk mengurangi robekan pada perineum saat proses melahirkan

D.    Penyembuhan Luka

Aloevera berperan mempercepat penyembuhan kerusakan jaringan epitel Manfaat Aloevera :

·         Anti mikroba

·         Anti inflamasi yang mempercepat penyembuhan luka dan mengurang sakit

·         Mengurangi sakit

Sifat aloevera :

·         Enzim mengurangi pembengkakan dan kemerahan pada peradangan

·         Mineral mencegah pembentukan histamine

·         Asam salisilat Anti inflamasi dan anti bakteri

·         Saponin mempunyai sifat antiseptic

·         Vitamin B6 menciptakan antibodi

·         Vitamin A Antioksidan untuk mengurangi peradangan

·         Vitamin C Mengurangi kerutan di kulit

E.     Obat Herbal

Laktogogum   merupakan zat yang dapat meningkatkan dan melancarkan produksi ASI, Contoh laktogogum:

·         Daun katuk meningkatkan kadar prolaktin

·         Bayam protein, Vit B6, Asam Folat

·         Kacang -kacangan Protein

Jenis obat herbal

·         Jamu, .

·         Obat Herbal Terstandar (OHT)

·         Fitofarmaka

 Disusun Oleh Lilis Suryani

Terimakasih Kepada Dosen Pengampu Zaidir, ST., MCs.